Vypadávání vlasů je velmi častý problém, který může postihnout ženy i muže v různém věku. Někdy jde pouze o dočasné zvýšené padání vlasů, jindy může být příčinou dědičnost, stres, onemocnění, nedostatek některých živin nebo hormonální změny. Proto je důležité nejprve zjistit, proč vlasy padají, protože jednotlivé příčiny vyžadují odlišný přístup.
Domácí vlasový sprej může být příjemným doplňkem pravidelné péče o pokožku hlavy. Je však důležité nepovažovat ho za léčbu alopecie ani za prostředek, který zaručeně zastaví vypadávání vlasů nebo obnoví ztracené vlasové folikuly.
Tento jednoduchý sprej lze připravit z běžných ingrediencí a používat jako součást šetrné vlasové rutiny.
Proč se používají přírodní ingredience?
Mnoho domácích vlasových receptů využívá byliny a aromatické rostliny, protože mohou pokožku hlavy osvěžit a dodat vlasům příjemný pocit.
Je však třeba rozlišovat mezi péčí o pokožku hlavy a skutečnou léčbou vypadávání vlasů.
Pokud dochází k postupnému řídnutí vlasů nebo vzniku lysých míst, je vhodné zjistit příčinu. Dermatolog může podle typu vypadávání doporučit vhodnou léčbu. U některých forem dědičného vypadávání vlasů patří mezi ověřené možnosti například minoxidil.
Ingredience
Pro přípravu domácího vlasového spreje budete potřebovat:
- 250 ml vody
- 1 lžíci sušeného rozmarýnu
- 1 lžíci sušené šalvěje
- 1 lžíci čerstvého nebo sušeného kopřivového listu
- 1 čajovou lžičku aloe vera gelu, volitelně
- čistou lahvičku s rozprašovačem
Používejte pouze kvalitní suroviny určené k použití na pokožku.
Potřebné vybavení
Připravte si:
- malý hrnec
- jemné sítko
- čistou misku
- lžíci
- odměrku
- čistou lahvičku s rozprašovačem
Jak přírodní sprej připravit?
1. Připravte vodu
Do malého hrnce nalijte přibližně 250 ml vody.
Přiveďte ji k varu.
2. Přidejte bylinky
Do vroucí vody přidejte rozmarýn, šalvěj a kopřivu.
Promíchejte.
3. Krátce povařte
Snižte teplotu a nechte směs velmi mírně vařit přibližně 5 minut.
Není nutné bylinky vařit dlouhou dobu.
4. Nechte směs vylouhovat
Hrnec odstavte ze sporáku.
Přikryjte ho a nechte směs přibližně 15 až 20 minut odstát.
Během této doby se do vody uvolní aromatické látky z použitých bylin.
5. Sceďte
Tekutinu přeceďte přes jemné sítko.
Odstraňte všechny kousky bylin.
To je důležité zejména při používání rozprašovače, protože drobné částečky by mohly ucpat trysku.
6. Přidejte aloe vera
Po úplném vychladnutí můžete přidat malé množství aloe vera gelu.
Dobře promíchejte.
Pokud používáte aloe vera poprvé, vyzkoušejte nejprve malé množství na pokožce.
7. Přelijte do lahvičky
Hotovou tekutinu nalijte do čisté lahvičky s rozprašovačem.
Uzavřete ji a před každým použitím lehce protřepejte.
Jak sprej používat?
Vlasy rozdělte na několik částí.
Sprej nastříkejte přímo na pokožku hlavy, zejména na oblasti, kde chcete pokožce věnovat větší pozornost.
Poté pokožku jemně masírujte konečky prstů přibližně 2 až 3 minuty.
Nemusíte pokožku silně třít.
Jemná masáž je příjemnější a snižuje riziko mechanického podráždění.
Sprej můžete používat například několikrát týdně.
Pokud však pokožka začne svědit, pálit nebo červenat, používání přerušte.
Může přírodní sprej skutečně zastavit vypadávání vlasů?
Je důležité mít realistická očekávání.
Neexistuje spolehlivý důkaz, že by domácí sprej z rozmarýnu, šalvěje a kopřivy dokázal zastavit všechny typy vypadávání vlasů nebo obnovit ztracené vlasy.
Vypadávání vlasů může být způsobeno mnoha různými faktory. Mezi možné příčiny patří například dědičnost, onemocnění, stres, výrazné hubnutí nebo nedostatek železa.
Proto může být domácí sprej vhodný jako kosmetická péče, ale neměl by nahrazovat diagnostiku a léčbu.
Rozmarýn a péče o vlasy
Rozmarýn je oblíbenou součástí domácí vlasové kosmetiky.
Jeho aroma je příjemné a tradičně se používá v různých přípravcích určených pro pokožku hlavy.
To však není totéž jako prokázaná schopnost zastavit dědičné vypadávání vlasů.
Pokud se vlasy postupně ztenčují, rozšiřuje se pěšinka nebo se objevují ustupující kouty, je vhodné zaměřit se především na správnou diagnózu.
Kopřiva jako součást vlasové péče
Kopřiva se tradičně používá v domácí kosmetice a bylinných přípravcích.
Do tohoto spreje se přidává především jako součást bylinného nálevu.
Není však vhodné tvrdit, že kopřiva sama o sobě dokáže obnovit růst vlasů.
Šalvěj pro svěží pocit pokožky
Šalvěj má výrazné aroma a tradičně se používá v kosmetických a bylinných přípravcích.
V domácím spreji může doplnit ostatní byliny a vytvořit příjemně aromatický nálev.
Pokud máte citlivou pokožku, začněte s malým množstvím.
Aloe vera jako volitelná složka
Aloe vera se často používá v kosmetice pro svou příjemnou, hydratační texturu.
V tomto receptu je pouze volitelnou ingrediencí.
Pokud máte citlivou pokožku nebo jste někdy reagovali na kosmetické produkty obsahující aloe, raději ji vynechte.
Důležité tipy
Sprej aplikujte především na pokožku hlavy. Nemusíte jím promočit celé vlasy.
Pokožku masírujte jemně. Silné tření může pokožku podráždit.
Používejte čistou lahvičku. Domácí vodní přípravky se mohou snadno kontaminovat.
Sprej uchovávejte v chladničce. Protože neobsahuje konzervační látky, připravujte raději malé množství.
Při změně vůně, barvy nebo vzhledu sprej vyhoďte.
Neaplikujte ho na poraněnou nebo podrážděnou pokožku.
Před prvním použitím proveďte test na malé ploše pokožky.